问题分析:你好,你多喝水的时候尿液颜色会变淡,喝水少的时候尿液颜色会变浓属于正常的生冷现象,多喝水,自然要勤排尿,勤排尿稀释了尿液,所以就会变淡。
意见建议:平时应多喝水,勤排尿,不能憋尿,注意防寒保暖,及时添减衣物,多吃蔬菜水果,尽量不吃辛辣刺激性食品。