您好!根据您所描述的情况来看,体位不正引动内蕴之痰浊则头晕恶心。考虑因“痰瘀交阻”所致的“眩晕型颈椎病”可能性比较大。
建议到就近的中医院找中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“祛湿化痰散瘀通络”作用的“温胆汤”等加减治疗;
也可服用相关中成药如“颈复康颗粒”等;也可进行颈椎牵引锻练。祝早日康复!天天开心!