病情分析：要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
指导意见：患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
病情分析：
你好：你现在主要是出现了一些骨刺，这种情况很容易会造成身体活动障碍，行动不方便疼痛，也可以积极的进行调理和治疗的。
指导意见：
指导意见：注意好休息，不要活动和劳累，适当的进行一些局部的理疗，也可以适当的考虑通过手术方法修复治疗调理的话也是可以的。
以上是对“脚踝长骨刺看上去象肿了似的!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.
你好，腰部的筋疼痛，可能是腰肌劳损，或腰椎间盘突出，目前不是很严重，注意多休息，加强腰背肌功能锻炼，可以做些理疗针灸，等治疗，还可以贴膏药，疼痛严重，可以服用消炎止痛药，如布洛芬的药。祝你健康
病情分析：
考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．
指导意见：
营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
病情分析：
根据你描述的你侄女的走路的样子是O型腿，以后是会影响美观的。
指导意见：
你好，O型腿是可以矫正的，具体矫正方法如下：（1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20～3O次.（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20～30次.（3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次.（4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次.
病情分析：
你好，像你这种情况有可能是妇科炎症或者结石等也可能会导致腰痛。
指导意见：
建议你还是去医院具体检查一下，确定是否是腰痛，或者是其他原因导致的。
以上是对“腰没有预兆的就痛，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！骨折一个月后抽烟喝酒对骨折本身没有太大的影响，但影响身体健康。
指导意见：
可以普通饮食，均衡饮食，没有特别忌口的，少吃腌制食品，辛辣刺激性食物。多吃鱼虾，瘦肉，豆制品，奶制品，等优质蛋白质高钓食物
病情分析：
最好的方法就是去医院看外科医生,拍局部的正侧位片以了解骨头是否有问题.
指导意见：
排除了骨头的问题外如是软组织扭伤的话就用中草药外敷和云南白药外喷效果都不错
病情分析：
对于大多数患者而言，是由于长期的不合理站或坐姿势所导致，也叫“姿势性腰痛。
指导意见：
无论是预防，还是病后的康复，矫正姿势，减小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的。
以上是对“椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
