可能是消化不良,常与平时饮食不规律或者饮食偏于油腻、生冷等有关。可以使用健胃消食类的药物治疗。必要时到医院消化内科检查一下。
平时清淡饮食,忌食辛辣、生冷、油腻食物,吃易于消化的食物,避免过饱,适当户外运动。