您好,根据您描述的情况,您确实是产后身体虚弱、抵抗力较差,从而导致身体很容易生病。指导意见建议您现在还处于哺乳期,建议不要随意用药,可以采取刮痧疗法提高免疫力,通过饮食、运动来增强抵抗力,加强营养,合理饮食,营养要全面,多吃些牛奶、海产品、豆制品、骨头汤、鸡肉、鸭肉等富含蛋白质和钙的食物,多吃些蔬菜水果,补充维生素,多喝水,禁止进食辛辣刺激性食物及饮酒,适量户外活动,保持室内空气流通。