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患者提问
柠檬水可不可以加冰糖
我非常喜欢喝柠檬水,听说可以美白皮肤,我每次喝的时候都会放些冰糖,因为太酸了,昨天同事说吃糖多会发胖,那我天天喝加冰糖的柠檬水会不会胖啊?
提问时间:2020-06-07 01:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
柠檬可以美白皮肤,早上起床空腹喝一杯柠檬水效果特别好,但白天和晚上都不适合多喝,因为柠檬为感光食物,白天喝反而对皮肤不会有好处。
少量加点冰糖是可以的,而且冰糖还可以去火,对人体也有好处。
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