适合泡茶的中药有很多种,具体运用时应按照病情选用。平时爱感冒的可选用党参、黄芪、红参、白术、沙参、玉竹等泡饮。容易上火者可选用西洋参、莲子心、绞股蓝、夏枯草、竹叶、公英、菊花、金银花、连翘、开口箭、胖大海等泡饮。
流鼻涕者可选用辛夷花、薄荷、白芷等泡饮。上药任选一二种泡饮即可。