踢球碰的，脚趾甲变黑了，该如何处理

病情分析： 你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系，避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.慢慢调理为好，祝你健康。

病情分析： 您好，这幅中药的大概功效是补肾健脾益智，以及补肾阴滋阴补肾的功效意见建议：你可能是由于肝肾不足不能滋养头脑，脑窍失养则头晕，心失所养则心悸胸闷

指导意见：你所说的辅酶q10是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。

问题分析：您好，一般食物过期发霉会长出菌丝，也就是平时所说的发霉了意见建议：虽然我们把发霉的部分洗掉了，但是细菌还是存在的，特别对于肉类食物，最好不要再食用

病情分析： 您好，您的情况比较像皮下囊肿或者脓肿之类的炎症，炎症会导致牵扯痛，风池穴下方有枕大神经，所以会头痛意见建议：建议去外科或者皮肤科看看到底是什么问题，必要时做个B超看看。

指导意见：玉米须具有利尿渗水之功能。桑叶的功效是止咳平喘，凉血，利尿。二和一效果更佳。

病情分析：发现腹泻,建议检查化验大便是消化不良还是肠炎.还要注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱.意见建议：如是消化不良建议口服山麦健脾口服液,思密达等,严重看看医生,输液治疗 .让肠胃休息休息.多喂水.如果在添加辅食应该暂停添加.或减少辅食添加.好转后再循序渐进恢复.尤其不要吃不消化的食物

病情分析： 您好，这个建议你服用奥美拉唑和果胶铋，饮食要清淡，忌辛辣油腻，慢慢就会恢复的意见建议：规律饮食，有规律地进餐，定时定量，禁食生冷，如凉拌菜及碳酸饮料，有助于消化腺的分泌，更利于消化

问题分析：你好，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，意见建议：注意劳逸结合，介于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果。祝早日康复。

您好，从您提供的信息来看这情况可能是胃肠痉挛的原因