不知您的具体临床表现是什么,艾草具有温热的作用,贴肚脐可以有效改善胃肠功能,您可以试用一下平时注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多饮水,多排尿,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,适当活动锻炼增强体质。