这位朋友你好,根据你说的情况,可能是肾阳虚引起来的表现,肾中阳气具有温煦肢体的作用,在不足的情况下,温煦失司,就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到医院中医科,根据舌象与脉象的表现进行确诊,确诊后可以服用一段时间桂附地黄丸。