胆固醇高可以吃带鱼吗？

病情分析：高血脂可以吃带鱼，血脂中的成分包括胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白，高密度脂蛋白，极低密度脂蛋白和各种载脂蛋白。

胆固醇高可以导致动脉硬化的形成，所以尽量饮食中要避免摄入高胆固醇的食物。指导意见：带鱼含蛋白质，脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素a、b1、b2等多种营养成分。

带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。带鱼或者其他鱼类食品胆固醇含量是非常低的,它的主要成分是蛋白质。

高血脂是可以吃带鱼的。多吃蔬菜和新鲜的水果，才能够避免血脂过高。