问题分析:你好,这种情况可能是饮食不规律或者不卫生导致的胃肠道的功能紊乱引起的消化不良症状,可以服用点吗丁啉加奥美拉唑胶囊或者健胃消食片来缓解症状,近期饮食要清淡为主,避免油腻及辛辣刺激的食物。
意见建议:平时要多参加户外锻炼,增强抵抗力,促进睡眠和胃肠功能恢复,希望我的回答能帮到你!