肛裂是由于长期便秘所引起的一种情况,可以每天晚上用温水坐浴,或者是1:5000的高锰酸钾溶液进行坐浴,每次坐浴时间为20到30分钟,可以有效的促进局部的血液循环,减轻症状。
如果便秘的情况比较严重,可以使用开塞露,在平时要多活动,多喝水,多进食粗纤维食物。