跑步会不会使小腿更胖啊？

问题分析：根据您提供的情况，你目前主要是经历父母离异的变故，思想压力负担过重而引起身心疲惫，出现抑郁，失眠，机体出现亚健康的状态。通过心理医生咨询以后，疏解心理因素，能够有帮助。意见建议：首先建议您要保证良好的睡眠，可以饮用安神胶囊或安神补脑液，能够促进睡眠，必要时可以到正规医院精神科就诊，通过应用抗抑郁，镇静，催眠的药物治疗，才能够逐渐缓解。

指导意见：腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一 ，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。

意见建议：朋友你好，你这情况菠菜一般可以清炒或者凉拌都可以的，营养丰富

指导意见：妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的zhv 、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒。

病情分析：一般的情况筋膜炎的情况是可以造成的。或劳损的情况或腰椎疾病影响到的。意见建议：这种情况一般的情况可以采用按摩、理疗、中药、外用药等治疗。

病情分析：单侧脚踝关节游走性肿痛，这种情况考虑是痛风的可能性大，建议患者查血尿酸。

病情分析： 你好，你说的情况考虑是皮肤过敏的症状的，需要你到医院皮肤科给于检查，确诊后给于抗过敏治疗。建议针对患者的病情，要求你给予口服氯雷他定和钙片抗过敏治疗。同时给予易菲莎软膏外涂对症治疗，如果效果不理想的话，就需要到医院输液治疗了。

病情分析： 你好，根据您的病史看是结肠炎或者肠道易激综合征引起的腹泻的可能性比较大，但是不排除其他疾病的可能性，意见建议：建议您的疾病从中医角度分析是脾肾阳虚的可能性比较大，您可以将理中丸改成附子理中丸和四神丸进行治疗，在服用药物效果欠佳时可以就诊于中医内科杰宁辩证分析，然后采用中药汤剂进行治疗。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，不能排除是血肿所致的，到医院详细检查的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，到医院详细检查的，好明确诊断的，祝你生活愉快。

指导意见：根据您的描述，这是一种正常现象，大多数人在夜里走路的时候，都会怕有人跟在后面，所以总是很小心，很担心。没有关系，以后尽量少走夜路，如果要有的话，要带灯或找人一起走。