颈椎间盘突出轻微怎么治疗最好

会有异常引起的现象，会有颈部疼痛，严重时头晕头疼，恶心呕吐的症状。对生命倒是没有影响，主要危害就是让你不舒服，比如颈肩部，手部麻木酸痛，头晕，恶心等等。

效果要根据患者的病情决定。针灸一般选取夹脊穴、风池穴、外关穴、后溪穴、合谷穴等穴位；推拿根据颈椎间盘突出症患者的具体情况，来决定是否进行推拿；如果出现颈项部、背部酸痛不适，可进行药透治疗。病情初期中医治疗比较好，如果是司机，每天还得开车，或者继续坚持这样的岗位，那么中医治疗就很难做到快速或者理想的效果。

颈椎牵引，原无退变的椎间盘突出，经牵引恢复其椎间盘高度，部分突出物有望还纳。牵引方法：采取坐位或卧位，用枕颌带(Glisson带)牵引，重量2.0～3.0kg，一般认为持续牵引比间断牵引效果好，2周为一疗程。牵引适用于侧方型颈椎间盘突出症，对中央型颈椎间盘突出症有加重病情可能，应慎用。

会有头晕，颈部疼痛，肩膀酸痛，动的时候存在弹响声。这些都是颈椎小关节紊乱的症状。平时多休息，不要过度劳累。可以适当的参加一些户外运动，来缓解颈椎的疼痛。

要及时的到正规的医院去检查。因为如果不积极治疗会成为永久性活动不便，所以发现问题就要立即进行相应的治疗。连续工作时间不宜过长。每天可泡热水澡，舒缓紧张的肌肉。

适宜吃的蔬菜有蘑菇，蘑菇等富含维生素的食物。维生素摄入较多者罹患风湿性关节炎危险更低。除鱼油外，富含维生素的食物包括蘑菇、三文鱼、牡蛎、大比目鱼、虾、鳕鱼、鸡蛋以及奶酪等。

可以通过X线检查。早期的特征性改变主要是显示肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。所谓肩峰下脂肪线是指三角肌下筋膜上的一薄层脂肪组织在X线片上的线状投影。当肩关节过度内旋位时，该脂肪组织恰好处于切线位，而显示线状。肩周炎早期，当肩部软组织充血水肿时，X线片上软组织对比度下降，肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。中晚期，肩部软组织钙化，X线片可见关节囊、滑液囊、冈上肌腱、肱二头肌长头腱等处有密度淡而不均的钙化斑影。在病程晚期，X线片可见钙化影致密锐利，部分病例可见大结节骨质增生和骨赘形成等。此外，在肩锁关节可见骨质疏松、关节端增生或形成骨赘或关节间隙变窄等。

腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。在工作的时候，工作的时间不要太过长，可以工作了一段时间先休息一下，这样手和身心都可以得到缓解，以便更好的投入到工作中，晚上睡前可以用热水泡泡手和脚。

肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。

复发与第一次得腱鞘炎症状基本一致。都是表现为关节活动困难，偶尔有弹响，关节肿胀，活动受限，具有功能障碍，有压痛和局部性肿胀，手指一活动就加重不适感等症状。