问题分析:您好,根据您的描述,您的情况产妇可以吃黑芝麻汤圆。汤圆的营养价值很高,产妇可以吃,不过汤圆不容易消化,不宜多吃。
意见建议:禁忌:过于寒凉、辛辣的食物;营养过于丰富的大补食物,比如人参,鹿茸等;刺激性较大的食物;过硬、难以消化的食物,加重新妈产后负担。