你好！我做人流四天了，可以做些运动吗？

病情分析： 你好, 人流四天不建议做些运动的。人流后注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

另外，保持外阴清洁，严禁性交。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。