问题分析:你的症状,如果经常打哈欠,无精打采的话,这应该是出于亚健康状态,是由于长期生活工作劳累,睡眠不足,压力较大,就容易导致身体出现无精打采,乏力,嗜睡等现象。
意见建议:你最好能保证每天8个小时的睡眠时间,然后服用些补中益气的药物来治疗,比如补中益气丸,然后尽量适当的锻炼,可以有效改善你亚健康状态的。