可以调整精神状态,努力放松情绪。也可以适当使用一些药物来帮助进行调理治疗。目前尽量不吃任何酸或辣的食物。在心热伴有舌尖发红的情况下,主要考虑的是有一定量的内热过度,同时也考虑到可能会有由进行性情绪烦躁引起的情况。