甲亢药物确实有使体重增加的副作用,但不建议使用代餐粉减肥,因为会导致营养不均衡进而导致营养失调节,长期服用对身体健康不利。
如果想要减肥,建议合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,多吃些新鲜的水果蔬菜,均衡营养,避免挑食、暴饮暴食,避免睡眠和睡前加餐,并适当增加体育锻炼。