您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意消化不良等原因造成的可能,以及胃炎、食管炎等疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如腹泻、呕吐等。
指导意见这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,不要吃辛辣等刺激性食物,不要吃生冷寒凉食物,应该到正规医院的消化科进行诊治,如血常规、超声监测、胃镜检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。