问题分析:根据你目前的情况分析,初步考虑是口腔复发性溃疡引起的,该病与个人身体素质、生活习惯有关,需要进一步检查明确诊断。
意见建议:一是要注意口腔卫生,早晚饭后漱口,漱口可以用点有清火作用的牙膏;二是要注意休息,保证充足的睡眠时间;三是注意食物营养的均衡性,多食用蔬菜、水果等富含维生素的食物,忌食辛辣刺激性食物;
四是可以局部用西瓜霜喷雾或冰硼散敷在患处,有一定的治疗作用。