您好:您叙述的情况,\"皮脂腺囊肿长在阴根下面,己经几天,还是很疼痛\",应该检查一下,是皮脂腺囊肿,还是疖肿,建议:放松心情,保持局部情况,每天晚上热水坐浴,坐浴后局部碘伏消毒,近期避免长时间走路,一周后,效果不明显,医院就诊