白带是红色的,说明生殖系统有出血,一般来说与跑步没有什么必然联系。最常见的引起白带带血的原因是宫颈炎宫颈糜烂,建议你及时去医院做个电子数码阴道镜检查,看看是不是有宫颈疾病,有的话及时进行治疗,不要盲目的,将其和跑步联系在一起。