肝火旺盛就清泄肝火就可以了,龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤都是清泄肝火的。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。
平时要注意保持良好的心情,保证充足的睡眠,并适当进行体育运动,增强机体免疫力。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。