你好,你的情况,考虑属于寒冷性荨麻疹是荨麻疹的特殊类型,建议口服西替利嗪或者氯雷他定发病期间饮食需要注意少吃鱼虾牛奶等异型蛋白含量比较高的食物同时建议你多喝水,可以经常泡泡热水澡,要及时擦润肤乳,不要用碱性高的沐浴露,注意保暖