如果经过检查考虑是抑郁症,应该建议积极的进行治疗,养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。