肚子胀气，晚上老失眠

白领得了抑郁症很多时候是自己自寻烦恼造成的，其实把你自己变得简单做好你的本职工作就行，别的你也不要去过多的担心。做好你的工作，这是在办公室生存的最重要的法则。因为办公室所有的人际关系，都是在工作的基础上产生的。工作做不好，麻烦做人应该学会善于赞美别人，白领也应该一样善于赞美你的同事，不要吝啬于赞美别人，同事就是共同做事的人，工作接触最密切的人，赞美是人际关系的润滑剂，所以同事在一起，开开心心，其乐融融，像家一样的气氛，是多么愉悦的一件事。然而同事不像朋友，在日常工作中，能多一份担待，能承受多次误解。