一般月经周期在22到35天,行经3到7天,月经量在30到50毫升,月经在这个范围都是正常的,月经期间不建议做拔罐等相关保健治疗。
可以等月经结束后再考虑,现在月经期间,注意不要吃生冷辛辣的食物,不要受凉劳累,适当多休息。如果月经量少,可以考虑益母草,红糖水促进月经量的增加。