出现脑供血不足的原因有很多,脑血管硬化,血脂增高等都有可能。可以去医院做脑ct,化验血脂检查一下。诊断明确后,再根据情况对症治疗,可以口服一些活血化瘀的药物治疗。
平时要多喝水平时注意休息,在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消化的东西,以容易消化的半流质软食为主,合理搭配均衡营养。
平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。