问题分析:你好,根据你描述的症状,我考虑因为脚扭伤,引起脚部软组织挫伤,皮下血管破裂出血,引起皮下淤血所致。意见建议:建议,请你伤后24小时内局部热敷,止血止痛。
24小时后可以局部热敷,活血促进淤血吸收。请你不要活动,以免继续出血,肿胀加重,把患足抬高,促进血液循环。口服舒筋活血止痛药。