慢性焦虑症有什么表现

焦虑状态是一种心理性疾病，是介于焦虑情绪和焦虑症之间一种状态，正常人遇事也会出现紧张、焦虑的情绪，是一种正常的表现。临床上表现为紧张、焦虑、胸闷、心悸，甚至出现手抖、失眠等全身功能紊乱的表现。

治疗的时候特别要注意保持病患的，心情的稳定性。目前病患处于抑郁发作状态，因此在治疗的时候，主要以抗精神病药和情感稳定剂为主。注意随时调整药量。平时要注意休息，多喝热水。

躁郁的症状：情绪高涨：病人经常表现为轻松偷决，自我感觉良好，如感觉头脑特别灵活，自己特别聪明，或身体特别健康，精力特别充沛；易激怒，发脾气：可因小事或自己意见未被采纳或遭到反对而勃然大怒，暴跳如雷，与别人大吵大闹，甚至伤人毁物，但一会儿又表现若无其事、悠然自得。

遗传因素广场恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。有研究表明，同卵双生子比异卵双生子的恐惧同患率更高。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧。素质因素前人认为病人病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易焦虑、恐惧，并有强迫倾向等。如果自小就受到母亲过多的保护，成人之后，也容易发生恐惧症。

宜吃大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

妄想症如果较轻，可以用自我调节的方式进行治，病情严重要注意不要为稳定情绪迎合的妄想，有的人为了稳定情绪，承认迫害，并承认错误，这样并无助于病情的改善，而且加重和巩固妄想，鼓励精神分裂症参加各种娱乐活动，分散其注意力。

失眠症状是自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措，而且还表现为不能在公众场合打电话，不能在公众场合和人共饮，不能单独和陌生人见面，不能在有人注视下工作等较为极端的行为。

如果没有得到及时的治疗，也会给病人的身体造成很大的危害。神经衰弱症是一种在现在的生活中比较常见的一种疾病，这种病症会给病人的身心健康都造成严重的影响，不仅有头痛、头昏等大脑功能紊乱的症状，而且还可出现消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。

强迫症是一种表现为某种观念、联想、纠结、情绪、冲动或者行为反复出现，违背自己的意愿，但是欲罢不能，构成困扰，这样一种神经症。强迫症的调节和治疗方法包括：自我心理调节，心理治疗，和服用抗强迫药物三种。家人朋友沟通交流，排除心理障碍。平常饮食清淡一些，少食辛辣刺激性食物，不要熬夜，如果是一些心理方面的疾病，还是需要用一些药物干预治疗。