尽量别喝玉米粥喝到肚子里会产生大量的酸你的胃大概受不了.什么东西多了都不好喝粥养胃也不能过度.养胃是一个长期的过程需要从生活上慢慢调养不能急.你只要饮食合理搭配生活上养成好的习惯养胃自然是水到渠成.胃的好坏还和情绪有很大的关系把情绪也弄好点。