您好:您所说的罂粟是调料里的,面条里面没有,而且不是所有的调料都是含有罂粟的,偶尔吃拉面对您和胎儿都没有影响的,您不用担心。
建议您平时生活要有规律,不要熬夜,多补充营养,可以多吃些蔬菜蔬菜水果;孕期尽量不要同房,避免流产,做好产前检查。