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患者提问
我身高171cm,58kg,最近在健身。
我身高171cm,58kg,最近在健身,喝蛋白质粉有必要吗?什么时候喝是最佳的?谢谢曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:给我一些建议
提问时间:2020-09-08 15:21
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
就你所说的情况如果每天正常饮食,蛋白粉不是必要的。但吃了也没事。建议晚餐后1小时吃,就你所说的情况如果每天正常饮食,蛋白粉不是必要的。
但吃了也没事。建议晚餐后1小时吃
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