您好!跟据您的描述,如果没有无措施的性生活史,就是生活规律不好引起的月经不调。指导意见建议您保持良好生活规律,放心心情,再观察一段时间,如果超过一个月还不来,到医院做个B超检查,必要时口服或肌注黄体酮。