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医生回答
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主要可以非手术治疗法:这是本症的常用治疗手段,其主要目的是缓解症状,恢复腰椎活动功能,防止病情进展.方法有:.A,自我健身疗法:每天坚持户外活动半小时到1小时,注意劳逸适度.活动方式如打门球,太极拳,散步,健身操等;.B,推拿按摩疗法:达到舒筋活血,缓解肌肉痉挛疼痛.增强腰部活动度.但注意手法宜轻柔,切忌强推强按;.C,理疗:可选用红外线,超短波,中药汽化,激能电,微波,纳米波,超激光,电脑中频等;.D,针灸疗法:取穴为肾俞,气海,关元,委中,阳陵泉,承山,足三里等;.E,软组织松解术:此方法又叫闭合手术疗法,方法是在监视微创下,用小针刀经皮穿刺,将
