你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你月经期间月经特别多,如果你是因为劳累或者不舒服会引起经血增多,月经期注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免劳累,不能激烈的运动等,都容易引起经血量增多,经期延长等。
如果到医院就诊,可以B超检查子宫及附件等。