速看 四五个朋的婴儿吃母乳便秘怎么办？
人乳喂养婴儿较少发生便秘.如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染）,番茄汁,煮山楂或红枣水.４个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥.母乳不足时,可加１～２次加８％糖的牛乳.蜂蜜水每日６０～９０ml,也有帮助.指导意见人工喂养婴儿的饮食矫正人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食,可避免便秘.如果发生,可将牛乳加糖增至８％,并可加喂果汁（如番茄汁,桔汁,菠萝汁,枣汁以及其他煮水果汁）,以刺激肠蠕动.较大婴儿,可加菜泥,菜末,水果,粥类等辅食.再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉,小米,麦片等制成粥.在１～２周岁,如已加了各种辅食,每日牛奶量５００ml即够,可多吃粗粮食品,红薯,胡萝卜及蔬菜.有条件者可加琼脂果冻.营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌,肠肌增长,张力增加,排便自然逐渐通顺.不要给婴儿喂菜汤（优因培注）不少家长给婴儿喂菜汤以治疗便秘又可补充维生素和矿物质,但实际上,这种做法往往事与愿违.维生素C怕光更怕热,在100℃的水中煮3分钟半会别破坏50%以上,在菜汤的冷却过程中,维生素C仍然在不断地被氧化,破坏.因此,菜汤中维生素C含量并不多.相反,蔬菜中含有较多的植酸和草酸,它们都会溶解在菜汤中,与食物中的各种矿物质（如钙,铁,锌等）结合成不溶于水的植酸盐和草酸盐,从而阻碍这些必需元素的吸收.久而久之,会造成这些必需元素的缺乏.生活护理排大便是反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯.一般三个月以上婴儿可开始训练,清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或排便小椅,连续按时执行半至一个月即可养成习惯.养成后不要随意改动时间.对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动,多进纤维多的食物外,亦应使其按时通便,养成良好习惯。
