你的情况考虑是内分泌失调引起的闭合型粉刺,一般与饮食,睡眠都有关系建议注意休息,避免熬夜,禁忌辛辣刺激性食物口服维生素C外涂芦荟凝胶等以上是对“最近长了好多黑头呀怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!