你的描述来看有可能是一种荨麻疹胆碱能性的荨麻疹.这种疾病常常在天气冷热交替,情绪紧张,剧烈运动和饮热饮料时发作,在皮肤表面出现许多和毛囊一致的红色的小丘疹,就象鸡皮疙瘩一样,瘙痒剧烈,一般几小时后消失,严重的人可以有腹痛等症状.指导意见这种疾病是可以治疗的,玻丽玛朗就是一种比较有效的针对本病的抗组胺类药物,其它抗组胺类药物,也有一定疗效.建议你及早到医院就诊.生活护理如果确诊是这种疾病,首先避免诱发因素,或是在出现诱发因素之前提前服药.在医生指导下,坚持一定疗程的治疗是可以治愈的。