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患者提问
小腹有赘肉,怎么才能瘦下来
我只是小腹有赘肉,怎么才能瘦下来减肥
提问时间:2020-02-09 05:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,根据您的描述建议您平时可以转呼啦圈,做仰卧起坐。注意吃完饭后不要马上坐下来,可以饭后走二十分钟。晚饭注意吃早一点,不要太油腻。
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