您好,根据你描述的情况看,您这个是由于更年期雌激素水平低下引起的潮热不适现象,是更年期比较常见的情况。指导意见建议您使用大豆异黄酮进行治疗下,这个是纯天然的雌激素,对于更年期引起的不适反应后很好的缓解作用,使用后对身体也没用副作用。