你是一位咨询颈部问题的咨询患者,你的主诉是最近颈部有压痛感,肿块疼痛的感觉吃了强的松后症状好转,但是疗效不持久,停药就会复发,而且严重很多,从你的简短的叙述中可以大致了解到你的情况主要是颈部有压痛,自己在不明原因的情况下,口服强的松止痛,一般来说,强的松的镇痛效果只是暂时,可以说只是一时的消炎作用,如果原因不清楚的的疼痛病因一般是不会使用强的松止痛的,这样会掩盖本来的症状,对诊断病因及其不利,同时没有从病因上控制疼痛,一味使用强的松止痛,只会样病情更复杂,同时止痛的效果也不是很好,另外口服激素过多会引起消化道及内分泌的一系列的病变,对患者自己的病情很不利.在检查及治疗上,一是要注意颈部疼痛的原因,可以做个颈部的片看看,或者做个颈部的彩超看看,是不是什么肿物,还是一些颈椎上的问题,还是外伤引起的疼痛,等等这些都要去鉴别诊断.二是自己不要过量或者过久服用强的松,极容易引起消化道的炎症.在生活上,一是要注意休息,不要熬夜,二是要注意饮食,不要过食辛辣刺激的食物,适当的活动对患者自己的健康是有很大帮助的。