问题分析:您好!根据您所说的情况,没食欲脾胃不舒服,考虑是消化不良引起的,建议可以服用吗丁啉来治疗一下,建议您平时要注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,避免暴饮暴食,注意胃部保暖,保持良好情绪。
意见建议:怎样才能长胖,考虑这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行 建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!