病情分析:您好,您这个年龄的话,最主要的就是两个人沟通,如果夫妻俩都没有什么临床疾病,积极寻找自己的方式应该找到的。
意见建议:您好,具体的方法的话,我建议首先应该了解男女的生理特点,一般女性需要一个过程,所以建议让你对象慢慢来,不要急躁,具体技巧需要你们遇到的困难对症解决,祝您健康快乐。