一般医学上认为吃口香糖对身体没有好处,一是口香糖类含有大量的糖分,容易引起长胖或者是血糖升高,二是长时间的咀嚼口香糖容易引起咀嚼肌肥大,因为咀嚼时会产生大量的唾液,唾液会进入胃,增加胃的负担,如果想要清洁口腔最好以漱口水为主,平时注意刷牙,最好是少吃口香糖之类的。