一周的缩阴运动有效吗

您好，食物和中药都有效。指导意见食物有黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、蚕豆花、莲子心等都行,还有虎杖柴胡泽泻大黄姜黄灵芝人参山楂决明子首乌

你好，早期正规康复治疗会有好的结果的。建议；请去当地脑瘫专科门诊或小儿神经康复科就诊。6个月前治疗效果最好，过了7个月就有可能成为脑瘫。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行医生询问：以上是对“精神运动发育迟缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

红参泡水服用，具有补充元气，调和营卫，补益气血的功效。出现流鼻血的症状，可能是由于上火所引起的症状，应停止服用红参泡水，应清淡饮食，不要吃萝卜，喝浓茶，喝咖啡等情况，宜合理饮食，注意休息。

根据您的描述，诊断为肱骨内上髁炎。指导意见肱骨内上髁炎俗称高尔夫球肘，属于慢性劳损型疾病，需要进行推拿针刺治疗。祝您早日康复。

您好；你描述的情况应该是阳虚或是感受风寒造成的，需要及时看看中医根据脉舌来辨证施治，从根本上调理，避免出现后遗症。哺乳期是不能大量的用药的，可以用中药泡脚和艾灸来治疗，中药泡脚可以用艾叶，红花，桂枝，干姜，当归来煮水泡脚，也可以用艾灸隔姜灸足三里，涌泉穴，神阙穴，合谷穴。

桥本氏病发展缓慢，有时甲状腺肿在几年内似无明显变化。初期时甲状腺功能正常。病程中有时也可出现甲亢，继而功能出现正常-甲减-再正常的现象，其过程类似于亚急性甲状腺炎，但不伴疼痛，发热等，故称此状态为无痛性甲状腺炎。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！

你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

一般需要具有补肝肾、壮腰膝、强筋骨、安胎的功效。杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，杜仲能兴奋垂体肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。

你好，子宫腺肌症就是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时，形成的良性病变，绝经后不适的症状会得到缓解的。现在已经有无创的方法可以对子宫腺肌症进行治疗。有效率8589%，就是海扶刀（高强度聚焦超声消融治疗），疗效明显，痛经缓解，月经量减少。你可以了解一下。指导意见高强度聚焦超声消融治疗是一种无创治疗，将体外产生的超声直接聚焦在体内病灶处，利用产生的高能量适形对病灶进行治疗。这种方式因为无创，副作用极小，可避免开刀引起疤痕和脏器粘连。不开刀，不住院，没有手术和麻醉风险。