你好,根据你的描述,应该是说的膝关节吧,此处疼痛好发于外伤、长期的劳损或感受风寒等,引起的。常表现为:滑膜炎或肌肉韧带的无菌性炎症损伤。
,建议拍膝部X线片,以明确诊断。若影像学已明确是单纯的滑膜炎或慢性劳损。可以先用针灸、中药热敷熏洗( 制川乌、制草乌、透骨草、伸筋草、冰片等),这些活血化瘀、消肿止痛的中药,这对轻的骨性关节炎,效果非常好,能修复营养肌肉、韧带,缓解症状和延缓关节退变。
另外,还要加强患侧功能锻炼,注意膝部的保暖,运动时或骑车时最好佩戴护膝套。祝早日康复。