调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。建议带去医院做肠吸收功能试验化验血、便,查明原因进行对症治疗,要注意给补充电解质少量多餐,注意营养平衡,注意补充无机盐。
不要抽烟喝酒,不要吃的太饱,饭后要适当运动。建议首先要放松心情,避免过度劳累与紧张,本病病程多迁延,反复发作,易于消化,避免吃生冷辛辣刺激的食物等等。